Si padece bruxismo y experimenta mareos de forma ocasional o regular, le interesará leer este artículo. Aunque ambos problemas parecen no tener relación, está demostrado que, en ocasiones, los mareos y el vértigo pueden estar relacionados con una disfunción de la articulación temporomandibular (ATM), característica del bruxismo. A continuación, exploraremos la relación existente entre bruxismo y mareos.
¿Por qué se producen los mareos?
Los mareos son una sensación de inestabilidad o desequilibrio, que provocan la sensación de que el entorno o la propia persona están girando o tambaleándose. En algunas ocasiones, esta sensación es tan fuerte que quien la padece puede acabar perdiendo el equilibrio y cayendo al suelo.
Hay muchas causas que pueden provocar mareos:
- Problemas del oído interno.
- Hipotensión.
- Trastornos del equilibrio.
- Trastornos neurológicos.
- Ansiedad.
- Hipoglucemia.
- Problemas cardíacos.
De todas estas causas, los problemas del oído interno son la causa más frecuente de los mareos, así como del vértigo. El oído interno contiene en su interior un órgano, llamado laberinto, que está compuesto por multitud de estructuras. Entre ellas destaca el sistema vestibular, que es el responsable del mantenimiento del equilibrio. Una afección del sistema vestibular puede enviar señales erróneas al cerebro sobre la posición y el mantenimiento del cuerpo, generando una falsa sensación de movimiento. En consecuencia, se genera una sensación de mareo o vértigo, que puede ser leve o llegar a causar una pérdida del equilibrio.
¿Hay una relación entre bruxismo y mareos?
Los estudios demuestran que, efectivamente, existe una relación entre bruxismo y mareos. La pieza clave que une a ambos es la articulación temporomandibular (ATM). Esta articulación es la encargada de unir la mandíbula con el hueso temporal del cráneo, y de ahí obtiene su nombre.
En el bruxismo, el apretamiento constante de los dientes ejerce una presión excesiva sobre la ATM, causando con frecuencia problemas en esta articulación, como inflamación o desalineación de la mandíbula. La articulación temporomandibular se encuentra muy cerca del oído medio, donde se encuentra el sistema vestibular. Así, una desalineación de la mandíbula, o la inflamación de la ATM, pueden afectar al sistema vestibular, que se inflamará a su vez debido a la proximidad con estos, disminuyendo la vascularización del oído interno y generándose como consecuencia mareos y problemas de equilibrio.
Por otro lado, un trastorno de la ATM puede causar también vértigos debido a su bloqueo y limitación de movimientos, que puede generar daños en el nervio trigémino. Una lesión del nervio trigémino se manifiesta con dolor y daños en el sistema vestibular, causando vértigo periférico.
¿Cuál es la mejor forma de tratar los mareos?
Cuando los mareos son frecuentes, pueden afectar negativamente a la calidad de vida de quien los sufre. Es, por tanto, normal plantearse cómo tratar sus síntomas de forma efectiva.
En lo que respecta al tratamiento, existen dos tipos fundamentales de medicación: la que se dirige a controlar los síntomas del mareo y la que busca tratar la inflamación del oído interno.
Medicación para controlar los síntomas
Disponer de medicación que nos permita controlar los síntomas físicos del mareo puede resultar muy útil cuando se sufre un episodio. Su principal función es la de reducir la sensación de inestabilidad o desequilibrio. Hay varios tipos:
- Betahistina. Su principal función es ayudar a mejorar la vascularización del oído interno, capturando los receptores H1 de histamina de este.
- Dimenhidrinato. Es un antihistamínico que ayuda a controlar las náuseas y vómitos asociados con el mareo.
- Escopolamina. Su función es reducir la estimulación del sistema vestibular, actuando sobre el sistema nervioso central y periférico.
Medicación para tratar la inflamación del oído interno
En los casos en los que el mareo se debe a una inflamación del oído interno a consecuencia del bruxismo, lo más efectivo es contar con medicación que trate dicha inflamación. La medicación más utilizada en este caso son los corticoesteroides, un potente antiinflamatorio que se puede administrar por vía oral o mediante inyecciones y que ayuda a reducir la inflamación del sistema vestibular.
La mejor forma de tratar el bruxismo: férulas de descarga
Los expertos señalan que la mejor forma de tratar el bruxismo es mediante el uso de una férula de descarga. La función que realiza una férula de descarga es la de actuar de barrera entre las arcadas dentarias superior e inferior, de forma que no se produzca contacto entre los dientes, protegiéndolos de los daños derivados del bruxismo. Al mismo tiempo, protege la articulación temporomandibular al ayudar a la relajación de los músculos de la mandíbula, distribuyendo las fuerzas de mordida de forma equitativa en toda la boca.
La férula de descarga ha de estar realizada a medida según los contornos de la boda de cada persona para ser efectiva. Sólo de esta forma protegerá adecuadamente los dientes y ayudará a corregir la mordida. Una férula personalizada puede obtenerse en la consulta de un dentista, por un precio que oscila entre los 200 y los 500€.
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